Ну, что вчера делала тренировку на ноги...я чуть не сдох(( Некоторые упражнения давались с трудом и не были выполнены полностью...а еще должна себе признать, когда муж отвлекался я немного халявила...Но, все равно считаю, что поработала на отлично! Сделала и разминку и основную тренировку и 5-ти минутку.
Вес: 63,800 :-(