продолжаю наблюдать за собой со стороны. Все время, как только помню об этом. Большую часть разумного дня. Держу "точку сборки", "центр внимания", как бы это еще назвать? вне тела и психики.
Довольна очень! Легко и свободно. Замечательно просто! Что-то собственные мысли и эмоции для меня же до того утомительны!
причем, это состояние ни чувствовать ни думать не мешает. Даже, будто чуть с высоты, дальше видно.
Можно на себя смотреть. Но все чаще этот "наблюдатель" забывает это делать, начинает по сторонам оглядываться. Пока побаиваюсь такого. А вдруг про ту меня, физическую-психическую, подопечную, забудет? Что тогда будет то?
Вот. Смотрю, что будет дальше.