Любой гарнир прекрасно сочетается с легкими куриными шариками. Это блюдо всегда выглядит аппетитно, а мясные шарики получаются сочными нежными и готовятся очень быстро.

[показать]

1. Измельчи в блендере куриное филе, лук, морковь и чеснок.

2. Добавь хлопья, специи, соль, перец и тщательно перемешай.
3. Из полученного фарша сформируй котлеты.
4. Выложи в пароварку и готовь в течение 30 минут.

Куриные шарики на пару полезно включать в рацион не только тем, кто строго следит за своим весом и фигурой, но и детям, а также всем, у кого проблемы с пищеварение