бегала вчера минут 40 время пролетело незаметно.на своем пути встретила человек 10 бегунов.и вот когда все мы бежали  такой топот был))0 так мило что все стремяться к хорошей фигуре. и знаете.они меня как то взбодрили.у меня что то и силы стали уходить и желание.а тут я увидела одну,другую... и как то еще один кружокпробежать не состаивло труда. ножки болят в костях  переход от ступни к икре. и мышцы попы и бедра.так приятно. собачки реагировали на меня нормально.но вот в конце моей пробежки появилась такса.и  зная их нелюбовь ко всему быстродвижущемуся она меня облаяла))хахахахахах вот и моя такая же кидаеться на всех велосипедистов .роллеров и бегунов. смешные такие.утром отвес 200грамм. уже хорошо.сегодня с утра свободна.а вечером на работку...так что побегать неудасться сегодня.ну и ладно зато ножки отдохнут не так больно бегать будет.

утро-чашка кофе .бутер .и кусочек черного шоколада.

а еще я оЧЕНЬ СКУЧАЮ ПО СВОЕМУ ЗАЕ...... ну ни чего.в субботу он будет моим.)))) [700x525]
вот оно мое рыжее вредное чудовище.))))))))) спит попой вверх