В колонках играет - Love radioНастроение сейчас - отличноеИтак, сегодня второй день "ожесточенной" борьбы за красивую фигуру(ну или просто за фигуру, а не бесформенный мешок).
Вчера я влегкую "отходила" километр по беговой дорожке и "открутила" педалями велотренажера около 80 Ккал. Затем сорок минут отплавала в бассейне, по ходу дела насладившись гидромассажем.
Сегодня я была в оздоровительном центре уже в восемь утра(для меня это подвиг :). Та же программа, плюс еще какой-то тренажер, как называется не знаю, но там две педали,как ступеньки, на которые надо с усилием наступать. Назовем эту приспособу "шагалкой". Домой пришла бодренькая, полная сил и энергии. И сразу сюда: записывать :)
[700x525]