• Авторизация


В борьбе за фигурой. 07-02-2007 10:36 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В колонках играет - Love radio
Настроение сейчас - отличное

Итак, сегодня второй день "ожесточенной" борьбы за красивую фигуру(ну или просто за фигуру, а не бесформенный мешок).
Вчера я влегкую "отходила" километр по беговой дорожке и "открутила" педалями велотренажера около 80 Ккал. Затем сорок минут отплавала в бассейне, по ходу дела насладившись гидромассажем.
Сегодня я была в оздоровительном центре уже в восемь утра(для меня это подвиг :). Та же программа, плюс еще какой-то тренажер, как называется не знаю, но там две педали,как ступеньки, на которые надо с усилием наступать. Назовем эту приспособу "шагалкой". Домой пришла бодренькая, полная сил и энергии. И сразу сюда: записывать :)

[700x525]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Sugar_Glam 07-02-2007-16:13 удалить
степ-платформа или просто степ. Для ног чрезвычайно полезно ;)

Умничка!!! Главное пройди до конца, уверена, после стольких испытаний желаемый результат будет!


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник В борьбе за фигурой. | Ribca_Ann - Несколько дней целой жизни | Лента друзей Ribca_Ann / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»