[400x350]
Каждый раз, когда готовлю этот салат, меня мучают угрызения совести. Я вот сижу и ем его, а люди даже рецепта не знают. Может быть и смешно, но это действительно так))) Сегодня я наконец разберусь со своей совестью.

ИХТИАНДР

Все продукты примерно в равном количестве. Половинку длинного огурца (или один средний), 100г. крабового мяса или кальмаров, 2-3 яйца и грамм 150 морской капусты (я беру пресервы Капитан Норд). Поперчить, заправить майонезом, солить осторожно (крабовое мясо и морская капуста соленые). Можно покрошить зелень и лук. Но это если любите поострее.

Очень легкий, морская капуста не перебивает вкус остальных продуктов, а наоборот придает пикантность. Этот салат едят даже те, кто морскую капусту не любит. Если Вы из таких, то добавляйте ее постепенно.
А главное быстро, вкусно и полезно.

Ну все, совесть чиста)))
Вдруг кому-то пригодится?