Не осознаваясь во сне, вдруг понял, что начинаю куда-то ехать. Картинка сна вдруг потемнела и тьма перед глазами сомкнулась в круг, в который. Как через щёлку я мог смотреть сон, вокруг было темно, будто меня накрыли одеялом и вырезали в нём дырку, что бы можно было смотреть. Движение вдруг ускорилось, картинку сна размазало, и я вроде бы проснулся, ( сна уже не вдел, понял что лежу на спине и слышал как за окном скребут снег лопатами) но телом ощущал движение, а в области пупка почувствовал неприятный стягивающий спазм. Само движение шло то пяток до макушки.(но я знал что не двигаюсь на самом деле) Подумалось можно ли «двигаться» быстрее и тут же скорость значительно увеличилась и спазм в области пупка при этом отдал сильной болью, что напрягло тело, и скорость снова упала до первоначальной. Тут дошло до меня что мне мешает дыхание и я его задержал стараясь расслабиться всем телом, в результате почувствовал как астральное тело начало отделяться от тела физического, но долго без дыхания я не мог и сделав вдох сбил проекцию… в общем так и не вышел после очередной задержки дыхания сильно напрягся и прекратил «движение».
Только спазм в области пупка почему-то ещё какое-то время не покидал меня.