Начинай с раслабления и визуализации.
Читай ниже пост)

Начинай с утренних выходов, сразу после пробуждения. Это самый лучший способ.:)

ainger, -Neiven-, спасибо!!!!

Начни с шоколадных конфет :)

сегодня утром, как ни старнно, вспомнила, что можно попробовать - и даже в голову мыслей не запустить получилось...) но зашла мама, начала хлопать дверями, открывать окна, обращаться ко мне и щёлкать клавиатурой:):.
ну а в принципе мне итересно, что на меня подействовала довольно слабая и мимолётная установка. так что буду довольствоваться малым и быть довольной - не-поводов для этого нет...:):

а поконкретней, что утром делать надо. Я слышал, что лучшене шевелиться и пр. Вот здесь поконкретней можно...