Главное не пробуй постоянно есть семечки и шоколад - не помогает, только хуже делается.

чупа чупс вместо сигареты и железная воля.....мне помогало, но я опять начала после 3 месяцев перерыва........

Все эти лоховские методы типа "чупа чупс" и прочей херни во рту - бред. Ты должна сама захотеть и бросить. Ты куришь не 10 и даже не 5 лет. Тебе бросить вообще элементарно. Качай силу воли и бросай. Мне лично невозможно бросить, потому что подсознательно я хочу курить, а бросать - нет. Если захочу - брошу, но пока нет. Никто тебе в этом не поможет, тебе нужно просто отказаться и поверить в свою силу воли и не слушать ничье мнение на этот счет.

ппц....вот это жестоко вы попали!

Властелин_Вселенной, дело в том, что подсознательно я не хочу бросать, и надо сделать так, чтобы сознание подействовала на подсознание, и подсознание передумало...ой... сложно как...хех...

Не выдумывай сама себе сложности. Если убрать слова "сознание" и "подсознание" то получится уже не сложно. Просто брось и все. Скажи "нет", будь сильнее своих желаний xD

Властелин_Вселенной, ты не понял. Я понимаю, что НАДО бросить, но я НЕ хочу... в этом вся трудность. и просто мне нужна поддержка, а не на слова:"я бросила" крутение сигареты около носа со словами: "ну за компанию..."

Исходное сообщение Злобный_зверек а не на слова:"я бросила" кручение сигареты около носа со словами: "ну за компанию..."

Я вроде выше писал: "и не слушать ничье мнение на этот счет". В этом и есть твоя проблема? Учись посылать тогда людей нахуй, открытым текстом, если кто-то пытается что-то навязать. А если НЕ хочешь бросить, но НАДА бросить, то твои шансы почти сведены к нулю. Хотя ты мало куришь, так что шанс есть.