Можно ли поумнеть, если регулярно бегать по утрам? Немецкие специалисты уверяют, что можно. Как именно утренние пробежки действуют на головной мозг человека?

Ученые из Берлина доказали, что ходьба и бег стимулируют работу мозга. Люди, которые регулярно совершают пробежки по утрам, быстрее справляются с умственными задачами и чаще принимают правильные решения. Более того, пробежки и прогулки помогают быстрее сконцентрироваться.

Был проведен эксперимент с участием добровольцев разного возраста. В том числе в исследовании принимали участие и дети. Всем экспериментуемым предложили решить ряд задач. Сначала перед выполнением заданий они сидели за столом, а во второй части эксперимента - занимались на беговой дорожке.

Оказалось, что после пробежки мужчины, женщины и дети справились со всеми заданиями на 40% лучше.
_______________________________________
Все последние распродажи и скидки в Новосибирске можно посмотреть на одном сайте, кликайте мышью!

Заходите на сайт vag-doctor.ru - это сайт технического центра. Здесь можно сделать ремонт, тюнинг, чиптюнинг машин таких классов: audi, mercedes, porsche, bmw, vw, Shkoda.

Новый дисконт-центр открылся в Челябинске, узнайте его адрес кликнув мышью.