Тренировка воли, усиление личных качеств:
Уменьшить трату времени на глупости, освободить время на отдых.
Ежевечерние занятия гимнастикой/танцами (10-20 мин)

Учёба в институте:
Курсовая по макроэкономике
Курсовая: бизнес-план
Перевод бизнес-плана на англ.яз

Личное время:
Мураками (вся книга)
"Как не орать", воспитание детей(вся книга)
Книги+статьи по развитию памяти, интеллекта

Работа на Дистанции:
Рисовать различные фигуры, образы, рисунки - в свободные минутки
Сочинять стихи, придумывание историй – 3 раза/нед.
Медитация(отдых мозгу) по 5 раз/день.
Совершенствовать духовную жизнь – составить собрание сочинений о религиях.


Результаты за неделю:
Глупостей всё меньше и меньше, на развлечения за РС уходит минут 20-25/день.
Гимнастику делала нерегулярно, больше занималась танцами; встречались с подругой и шли в её школу на танцы. На занятиях проводили не больше 30 минут - хватало! Зато практически каждый день!
Над курсовыми работала не очень активно, т.к. было откровенно лень. Домашние задания и долги выполняла ежедневно. Сдаю по-тихонечку. :)
Очень увлечена изучением книг и статей по развитию памяти, нашла кучу информации. Проштудировала маленькую часть, начала выполнять задания. Безумно интересно!
Книга о воспитании детей - потрясающая вещь. Её автор - клёвая тётка, такое ощущение, что мы с ней думаем одной головой. :) Всю книгу прочитала уже.
Время от времени читаю и см. передачи на тему религий. Обсуждаю с друзьями при встречах, общаюсь на форумах. В голове - сухой остаток.
Медитация... Очень часто. Гораздо больше, чем 5 раз/день. Отдых мозгам даю через каждые 30-40 минут, как только чую, что теряю нить и думаю о посторонних вещах во время занятий, даю себе перекур/перекус/йогу. :))) Или просто пялюсь в окно.
Снова начала сочинять стишки короткие и рисовать, прям как в старые добрые время.
В целом собою довольна.
Минусы: больше внимания увлечениям, чем учёбе в институте
Плюсы: почти не устала за неделю. За день успеваю сделать безумное количество дел. Уборка, уроки, уход за собой, книги, игра на сентезаторе, пение, написание книги, ух!

Цель: не разбрасываться. Точно прикидывать, когда и что мне рентабельнее сделать - достигнута.
2-я цель: делать любое дело с прочувствованным удовольствием.