НЕНАВИЖУ, КОГДА ЖЕНЩИНА ВЕДЕТ СИЛОВУЮ!!!!
Вова уехал. У Бетелевой трагедия, доставать некого))). У нас заменяла Алена... Впринципе, она хорошая... издали.... сегодня первый раз в жизни я на силовой тренеровки реально устала!!! Вроде б делали те же самые упражнения, вес я брала меньше, чем с Вовой... странно. Ах, да, еще мне Алена сказала, чтобы я не позорилась. Дело было так: я сделала упражнение на трицепс (честно, не знаю, как правильно пишеься!), а потом надо было отжиматься от скамейки (упражнение тоже на трицепс, спиной к скамейки опускаешься вниз) и я сделала вместо 15 только 12 раз, у меня руки не выдержали. И Алена сказала, что это позор для меня!!! Зато Ленка порадовалась))) Хоть что-то у меня не получилось...
А еще я хочу завтра у мамы выпросить найковский топик)))