Сегодня хочу уделить внимание уходу за своим здоровьем и красотой. Каждая девушка хочет быть красивой, стройной, вечно молодой и нравиться себе и окружающим. Но знаете ли Вы, что это не приходит само по себе, для этого необходим огромный труд, а главное желание.
Итак, пока не изобрели секрет вечной красоты, придется самим потрудиться. Всем будет интересно пройти вводный курс в Косметологию
Узнать самые свежие новости и прочитать полезные статьи:
- как ухаживать за кожей
- как правильно очищать кожу
- в чем плюсы озонотерапии
- как делать депиляцию
- липосакция - мода или необходимость
- правильный подбор декоративной косметики для глаз и многое другое.
Это будет интересно для тех, кто ежедневно пользуется косметикой, а также следит за своим здоровьем. Оно напрямую зависит от того, какой образ жизни мы ведем, что и в каких количествах мы едим! Неправильное питание зачастую влечет за собой серьезные последствия. Нужно регулярно снабжать свой организм витаминами органического происхождения. Оказывается наш организм сам подсказывает, каких витаминов ему не достает. На собственном примере могу рассказать случай из жизни.
Одно время страдала проблемой выпадения волос и перепробовала кучу шампуней, лосьонов и тоников против их выпадения, покупала, конечно, все «самое хорошее» (а оно стоит не дешево). Эффект конечно был, но слабый и через какое то время все начиналось сначала. При этом мне все время хотелось печени и я ее ела при любом удобном случае.
А совсем недавно узнала, что печень содержит ВИТАМИН B 12, который является участником процессе поставки крови. Рекомендуется при выпадении волос, себорее, угревой сыпи. Каково же было мое удивление. И я поняла, что нужно прислушиваться к своему организму, ведь если появляется проблема, значит в организме что-то идет не так.
Может Ваш организм тоже подсказывает что ему требуется, но Вы и не догадываетесь. Здесь можете прочитать о Значении витаминов
Вобщем для всех кто заботится о своем здоровье УДАЧИ.