Вы действительно думаете,что Кремлевка-это свора глуповатых баб?а между тем среди нас много медиков,да и просто не верящих на слово довольно сообразительных людей.Но чтоб составить правильное,а не поверхностное,или навязанное мнение,они окунулись в это явление,узнали изнутри и разложили по полочкам и химически и математически.Желаю и вам составить собственное,а не повторять замыленные СМИ фразы!Удачи!

Мягко говоря - Вы не правы. Кремлевка, а если грамотно -диетологический метод Аткинса действительно помогает людям избавиться от реальных проблем с весом и здоровьем!
И если бы Вы не бегло просмотрели сообщество, а внимательно прочитали его, а лучше бы первоисточник т.е. книгу Аткинса, Вы бы многое поняли.
Удачи!:)

У узников концлагерей идеальной фигуры не бывает, у них дистрофия. Мы к этому не стремимся. Фаст-фудом никто из нас не питается, если только в качестве исключения, пиво бутылками тоже не пьем, в общем, ведем здоровый образ жизни. И диета, а вернее, принцип здорового питания - это на всю жизнь, вы правы, если поступать так, как вы описали, вес вернется и приведет друзей. И проблема лишнего веса смешна лишь для того у кого ее нет. Думаете, легко носить на себе 20-30 лишних килограммов? И как вы себе представляете - если хочешь сбросить, то сбросишь безо всяких диет? Ограничивать себя придется в любом случае, весь вопрос в том, как это называть.

Добрый день! С большим уважением отношусь к любому мнению, однако считаю, что для составления собственного мнения несколько маловато знакомства с вопросом на уровне "просмотрел быстро это сообщество". Среди приверженцев Кремлевской диеты большинство людей с массой тела свыше 100кг. Думаю, вы согласитесь с тем, что при таком весе проблему вряд ли возможно считать надуманной. Кроме того, поверьте мне, эти люди, всю жизнь отважно сражающиеся с собственным телом, имеют грандиозный опыт в диетологии и не купились бы на нечто отлично "пропиаренное", но совершенно бездейственное. А насчет причин полноты, думаю смотреть нужно шире и объективней: наши килограммы не наедены в фаст-фудах, как Вы полагаете. Причин чрезмерной полноты может быть масса помимо обжорства. Вам, как мужчине, это вряд ли удастся понять и прочувствовать, но попробовали бы Вы перенести пару операций по поводу бесплодия, просидеть семь-восемь лет на гормонах, забеременеть, сохранить опять же на гормонах и родить двойню, тогда бы я с Вами с удовольствием НА РАВНЫХ подискутировала бы на темы причин ожирения. И насчет рациона на Кремлевке: Вы ошибочно полагаете, что эта система питания - есть нечто извращенное и противоестественное. Отнюдь. Основу рациона при правилном подходе составляют нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, ОВОЩИ, молочные продукты, яйца и пр.
Прошу прощения за то, что мои высказывания, возможно, носили поучительный характер, что недопустимо, учитывая тот факт, что мы с Вами не знакомы. Искренне рада за то, что проблемы лишнего веса Вас обошли стороной. Но если все-таки когда-нибудь не дай Бог..., то Вы знаете, где нас искать. Удачи.