[300x375]
Давайте попробуем стать счастливыми просто так, потому что хочется

1. Рискните сделать то, что раньше казалось невозможным: прыгнуть с парашюта, научиться ездить верхом, научиться рисовать.
2. Любое нарушение стереотипов придает сил. Поэтому регулярно делайте что-то новое лично для себя: меняйте прическу, маршрут, привычный набор продуктов на столе.
3. Внимательно посмотрите на свой круг общения. Соприкасаясь с людьми, мы заражаемся их состоянием – будь то успешность или хроническая неудачливость. Если вы видите, что не получаете от окружающих ничего позитивного, попробуйте найти других друзей.
4. Раз в неделю спрашивайте себя: "Что нового я научилась делать?", и каждый вечер резюмируйте: "Что приятного произошло сегодня?".
5. Почаще вспоминайте ситуации, в которых вы были "на высоте". Это мощная поддержка для подсознания, сигнал "Ты можешь, у тебя получится, ты достойна радости".