В колонках играет - Наг По Чонг По

Бедные мои домашние не знают, куда им деваться. Ибо утром и вечером из дальней комнаты раздается то ли хрип отчаяния, то ли вопль удавленика. Это я тренируюсь. Рассказать, как? Садитесь по-восточному. Если можете сесть в позу Лотоса - чудесно. Расслабляете мышцы так, чтобы они пустым мешком висели на скелете. (Знаете, как это трудно? Вроде расслабишься, а они в разных местах опять зажимаются). Голову опускаете вниз. А потом начинаете хрипеть - причем не старайтесь низко, а то ничего не получится - нота должна быть та, на которой вы говорите. Ниже будет, когда начнете петь. Ну, месяца через три.
Я хриплю минут по 20 с утра и вечером. Мира в этот момент нет. Точнее, меня нет, а мир - там, где раньше была я. Это даже не ощущения. Это просто данность...