От чего нам снятся сны? от чего нам сняться жуткие , страшные сны? Как они нам могут сняться ,ес даж не было какойто эмоциональной подпитки, ну в виде ужастика.
МММ...кто-то считает что сны это нашей тайеное -потаенное.
Сновидения, вызванные тем или иным внешним воздействием на сознание спящего.
Существует цикличность ночного сна:
а - медленный сон;
б - быстрый сон.
Важно не только, чтобы человек спал глубоким медленным сном, но и видел сновидения. Медленный сон обычно занимает 75-80% от общей длительности всего ночного сна, а быстрый - 20-25%. За ночь спящий может увидеть от трех до пяти сновидений, причем первое из них более короткое (до нескольких минут). Каждое последующее сновидение становится более длительным, а последнее, перед пробуждением, даже до 30-40 мин.
Чередование быстрого и медленного сна характерно для людей здоровых. При таком сне человек чувствует себя выспавшимся и бодрым. Нарушение же продолжительности фаз быстрого и медленного сна, недостаточная глубина медленного сна, частые пробуждения и т. д. приводят к самым различным расстройствам сна.
Вот так вот, насниться разная хня....а помним мы только..последнюю.
[560x700]