Если так получилось, что у вас есть внутренний диалог, то он должен быть соответствующим. А внутренний диалог есть, это точно, как ни старайся - он есть в той или иной форме. Внутренний диалог соответствующий. Соответствующий чему? Да хоть чему нибудь, ведищий хоть в какое-то русло. Ему всё-равно о чём нашёптывать, так почему бы ради разноообразия не переключить его на позитив. Подобное притягивает подобное - это закон разумной вселенной: гнусные мысли притягивают гнусные события. А гнусные события притягивают... ещё больше подобных событий. Но мысли которые всё времы шепчут о упехе, о спокойствии, об уверенности, о том, что и в этом есть свои плюсы - это те мыли, которые вполне могут стать тем ядром, вокруг которых пойдут дальнейшии позитивные изменения. Однако такого зверя как внутренний диалог надо ещё приручить и достигается это намерением и дрессировкой.

Если вы ещё не знаете об этом, то попробуйте. Для диалога действительно безразлично, плюс или минус. Пусть он говорит о хорошем, если говорить сознательно с самим собой об этом, то потом это выходет на автопилот. (На то чтобы убеждать своего носителя в том, что всё катится в бездну и на то, что мир полон силы и любви уходит равное количество энергии) Наперекор всему - ему без разницы о чём болтать.