Танец живота. Вторая ступень мастерства
Представляем Вашему вниманию вторую видеокассету специального курса "Школа танца живота", подготовленного известным американским педагогом Кори Замора
В этой части занятий Вы будете осваивать следующие танцевальные элементы: Круг бедрами, "восьмерка", базовое движение Шимми, основный арабский шаг, который будет вашим первым базовым движением, Перемещение центра тяжести, Движения верблюда и родственные движения. Кори продемонстрирует Вам, как и где установить ваши ноги, по мере того как Вы готовитесь предпринять то или иное техническое движение.
Стиль танца живота, которому Вас научит Кори Замора называется "АРАБСКИЙ ФРИСТАЙЛ". Он отличается особенным своеобразием. Танцовщица должна убедить себя в том, что ее сегодняшний танец обязательно будет разительно отличаться от вчерашнего, и тем более - от завтрашнего. Ее Величество Хореографию здесь целиком вытесняет Ее Величество Импровизация!
На уроках, двигаясь по канонам восточной пластики под зажигательные ритмы барабанов, Вы получите эстетическое удовольствие, прилив сил, бодрости и хорошего настроения. Жизнеутверждающая энергия движений танца живота подарит вам новое ощущение своего тела, гибкость суставов, подвижность позвоночника и упругость мышц. Танец живота - фейерверк новых идей и движений для вас и ваших друзей!
Кори Замора преподает танец живота вот уже 30 лет. Ее ученицы танцуют в профессиональных ночных клубах по всему миру. Надеемся, что наша учебный видеокурс станет первой ступенькой в Вашей профессиональной карьере.
Третья ступень мастерства
представляем Вашему вниманию третий видеокурс специального курса "Школа танца живота", подготовленного известным американским педагогом Кори Замора.
Техника арабского танца имеет много маленьких секретов. Один из них - выполнение всех элементов в состоянии неги. Хорошая танцовщица имеет текучую пластичность в теле. Каждым движением она лепит свое тело, как будто бы у нее нет костей, а вся она из глины. Овладение методом релаксации, умелое чередование напряжения и расслабления при выполнении связок из элементов приучают организм к длительным и разнообразным физическим нагрузкам. Чередование элементов арабского танца, пластики, ударов, трясок делает более гибкими мышцы и связки. Во время трясок осуществляется уникальный массаж внутренних органов живота и малого таза.
Есть в танце живота па, исполняемое на полу, при котором танцовщица, непрерывно "танцуя животом", еще и постепенно ложится спинкой на собственные пятки, а потом также медленно - как можно медленнее! - поднимается. Можно себе представить нагрузку на брюшной пресс при разучивании и исполнении таких движений. Никакая аэробика с этим не сравнится, тем более что это па, кроме всего прочего, существенно улучшает походку: ведь такое упражнение разворачивает бедра, растягивает сухожилия в паху и как бы автоматически, без специальных занятий начинаешь ходить "от бедра", как манекенщица...
Кори Замора преподает танец живота вот уже 30 лет. Ее ученицы танцуют в профессиональных ночных клубах по всему миру. Надеемся, что наш учебный видеокурс станет первой ступенькой в Вашей профессиональной карьере.
Заказать развлекательные и обучающие материалы,
Вы можете по телефону: 8 962 955-03-60