Интенсивно повторяемая мысль становится реальностью; сконцентрированная мысль становится реальностью. Одна мысль, которую вы непрерывно держите в сознании, трансформирует вас, становится семенем. Поэтому, если вы стараетесь стать все более и более бдительными, вы разобуславливаете себя, двигаясь в другом направлении. 

Гурджиев называет это самовоспоминанием - он говорит: «Непрерывно помни себя». Будда говорит: «Не забывай себя, что бы ты ни делал; непрерывно напоминай себе, что ты это делаешь». И он был настолько внимателен к деталям, что говорил своим ученикам: «Когда вы идете и поднимаете левую ногу, помните, что ваша левая нога поднимается, затем нога опускается, затем вы поднимаете правую, затем правая нога опускается. Помните, как вы вдыхаете, затем выдыхаете. Помните постоянно, что бы ни происходило, и используйте каждое действие для воспоминания. Ничего не делайте в бессознательном, сонном состоянии». 

И Будда говорит, что этого достаточно. Если вы можете работать так двадцать четыре часа, рано или поздно вы себя разгипнотизируете. Вы станете осознанным, бдительным.

ОШО

Фото Видеи. Суфийский мастер