мой нервный срыв тянется уже четыре дня. кто нибудь постоянно выводит меня на эмоции, всё начинается заново, и я не могу перестать истерить. Тысячи мыслей сейчас проносятся в моей голове, и сейчас я не в состоянии определить, какие из них неверные и даже вредные, чтобы прогнать их прочь. Даже когда я умудряюсь успокоить себя, мои мышцы продолжают помнить о пережитых потрясениях, сжимая и стягивая ноги. Мне трудно дышать, моё тело забывает, что это нужно делать. мне ужасно страшно, когда я осознаю, что забыла сделать вдох, и приказываю себе вдохнуть воздух. Я пытаюсь, пытаюсь помочь своему разуму выйти из этого состояния, пытаюсь понять и увидеть ситуацию с той стороны, с которой мне будет легче её принять. Я хочу обрести способность трезво рассуждать, ведь это так мне всегда помогало. Я очень боюсь, что не поняв причины происходящего, я озлоблюсь на людей. Окружающие меня сейчас люди ошарашены, они не могут понять, что делать со мной в таком состоянии, как помочь мне. Они даже не могут представить, что я тоже могу плакать. Я не могу понять, как такое вообще может происходить со мной. Видимо я просто боюсь признаться себе, что я слабая.