И снова классическая осенняя депра имеет место быть. Конечно хорошо,что меня это слава богу не коснулось,но вот за других обидно как-то. В этом году депра какая то особенно жёсткая. Кто-то расстаётся, кто-то просто чувствует себя одиноким и покинутым,а кто-то и вовсе стоит в ванной с кухонным ножом и думает хватит ли духу резануть по венам..Но слава богу духу не хватает. И это ни в коем случае не эмори какие-нибудь и не прочая дешёвая показуха - это вполне взрослые умные люди. И причины на такое поведение стали какими-то слишком сложными. Мне зачастую даже не удаётся их понять и хотябы вписать в рамки своей логики. А жаль,так хочется всем помочь,кому это нужно.. Но всё-таки по-моему есть несколько вечных стандартных средств по борьбе с депрессиями:
1) По-больше хорошей музыки
2) Изредка немного выпивать,для расслабления - чтобы крыша не поехала
3) По-больше отдыхать,желательно не в одиночестве,а в хорошей компании
4) Уйти "с головой" в дела,заняться чем-нибудь новым или просто полезным - это пожалуй лучший вариант.
5) Ну и если причина для депрессии имеется и она довольно веская,то приложить максимум усилий для решения этой проблемы.
6) Думать только о будущих приятных событиях и жить ради них.

Конечно просто и банально,но лично мне помогает,хоть и проблемы как всегда есть.
P.S. Всё будет хорошо..По-другому и быть не может)