И Я и я , можно я тоже.... я этого дядьку знаю и книжки есть, а одному не интересно... так сказть пример нужен. ОБРАЗЕЦ!

Wizard_Vampire, Давай!!!!Вместе интереснее!!!Я уже полторы диоптриии убрала, и каждый день такое чувство замечательное, когда понимаешь, что видишь ещё чуточку лучше. Причём, хочешь страшную тайну открою? Я упражнения не делаяю, только настрой, улыбка и благодарность себе :)

Ха.... только дописала огтвет, и по первомупро глазную гимнасику заговорили.... по Норбекову :)

Забывшая_себя, только мне не диоптрии убирать, а сетчатку подкорректировать нужно, но одна фигня, с чего то нужно начинать, а то я уже озверевать начинаю... :( где мой детский настрой???

Wizard_Vampire, Начни с осанки... у меня превые дни с настроем тяжко было.... он пропадал часьо. Улыбку контролировать проще. До смешного доходило, разборки с мамой, типа ссоримся, а на лице улыбка. Представляю как4 это выглядело!!!!
В итоге улыбка за собой и настроение тянет.
А натемы диоптрий или сетчатки. НЕ важно что, У меня кроме зрения и всё остальное нормальизуется. Начиная с веса, заканчивая позвоночником ;)

Забывшая_себя, в жизни грустно, эмоций не хватает положительных, хотя знаю, что НАТЯГИВАНИЕ улыбки вызавает за собой поднятие настроения... прямая связь и с осанкой то же

Wizard_Vampire, Норбеков бы тебе сказал ( и правильно между прочим) что это всего лишь твоя лень. Проведи эксперемент. Просто, для себя. 7 дней походи с улыбкой. Пожалуйста.Если хочешь, дам свой номер телефона, будет совсем тяжко - позвони

Забывшая_себя, восстанови зрение по Смолеву. ВЫпей литр спирта и ослепни на всю жизнь
TLС v.0.7.31c

Добрый ты, только не преостановленный :)

LI 5.09.15