Да хуже всего сдерживать эмоции в себе..Не всегда нужно быть вспыльчивой, но если тебе и в правду хочется выплеснуть эмоции, высказать все что накипело...То тут нужно это сделать! А друзья, у которых есть дела поважней, нежели ты и твои переживания, но от таких друзей нужно избавляться!

а вот кому высказать? подушке или кошке разве что=)
а друзья... ну они вроде и не плохие, но вот как-то рвения в отношении твоего душевного состояния не проявляют. Мне кажется, что сейчас это почти норма. Люди очень сильно изменились, принципы общения тоже. Они помогут, если попросишь, но сами никогда не поинтересуются. Странно, но вот как-то так