[500x324]
Настроение сейчас - ненависть испарилась, боль ушла...

Мне очень нравится вести дневник и записывать не события, а эмоции. Записывая свою жизнь, я нахожу внутреннее равновесие и гармонию. Каждый день происходит переоценка ценностей, каждый день я познаю себя и упорядочиваю свои чувства.
Сильные эмоции, такие как гнев, агрессия, раздражение, мне легче затушить не "выливая" их на людей, а направляя в творчество. Результат всегда ошеломительный: к концу работы и гнев, как рукой снимается, и творение отнюдь не плохое. Сильные эмоции всегда являлись основным стимулом и мотивом творчества многих великих поэтов, писателей,скульпторов. Испытав острые ощущения, автор мог создать шедевр. А в спокойном состоянии не мог повторить и четверти проделанной работы!

Поэтому мне, если честно, абсолютно безразлично будет ли кто-то читать мои записи. Важно, что теперь и у меня есть способ избавления от эмоций)

Давайте направлять свои силы не на ругань и ссоры, а в полезное русло)