У меня и раньше были расстройства сна, но в последний месяц они даже меня удивляют. Потому что изначально, если меня резко насильно вывести из состояния дремы (а, учитывая мою чуткость, можно было это сделать просто прикрыв дверь), у меня начинало жутко колотиться сердце и сводить скулы так, что я уже не могла потом заснуть очень долго. Можно было пойти выпить валерьянки, конечно, но не факт, что поможет (она вообще кому-нибудь помогает?). Потом организм научился сам нервически посыпаться, вот просто так. Дальше - больше: теперь я уже ложусь в этом давящем дрожащем вакууме, уповая на усталость и в надежде провалиться в сон безо всякого снотворного (я их все еще не пью, у меня с ними грустные истории только)
Но вчера я разучилась спать. Удивительный опыт, должна сказать. Я уснула на пару часов, потом что-то меня разбудило, и я больше не смогла. Это даже не похоже на обычную бессонницу, как она у меня бывает, то есть я просто лежала, мне хотелось спать, мне было спокойно (местами), но я не могла это сделать, как будто не знала, как. Так и пролежала до утра. Не пошла на работу, легла на пол в коридоре, подумала, вдруг это поможет. Нихуя.

Теперь у меня паранойально-ипохондрический страх, что я уже больше не смогу спать и видеть сны.

На улице эта блядская зима. Человек, который не спал почти всю ночь, испытывая удивительные эмоции, может позволить себе написать "блядская зима". Да, и даже два раза. Грязь какая-то под ногами, воздух ничем не пахнет, нигде ни одного теплого оттенка, все какое-то искусственное.

Единственное, что помогает - открыть книжку по психотерапии и вспомнить, что у нас полмира сумасшедших, "это норма", кому-то даже намного меньше повезло. Закрыть книжку. Выйти на своей станции. Осторожно, двери закрываются. Продолжить еще один день, не понимая, что делаешь, автоматически как-то. Стоимость поездки 23 рубля, если брать сразу на 60. В выпечку хорошо добавлять мускатный орех. Применение селективных ингибиторов обратного захвата серотонина в неврологческой практике. В этом посте слишком много скобок, к чему бы это.