• Авторизация


I-am-not 09-06-2012 21:17 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[600x485]
иногда я задумываюсь о том, сколько вмещает в себе простое, такое привычное и обыденное высказывание "у меня депрессия". ну да, чему удивляться, ей сейчас каждый третий страдает.
но, к сожалению, я знаю. знаю это ощущение абсолютной бесцельности и беспомощности перед этим, когда, в самом деле, есть силы бороться - но ты не хочешь, потому что незачем. потому что ощущение, что рухнуло все, хотя вокруг мало что изменилось. и если бы было достаточно физической силы, так разорвал бы свою кожу, сломал ребра и вырвал свое сердце, потому что больше некуда деваться от этой боли, боли, боли.. ты встаешь с ней и засыпаешь с ней.

я не могу себе этого позволить. потому что я должна быть солдатом, должна быть светом.
но что делать, если ты никого не любишь, и не потому что просто не любишь, а потому что ты не можешь и не должен. и этого никому совершенно не объяснить, ты же ненормальный, это же не-нор-маль-но. и когда все неинтересно, потому что все делают остальные люди, одинаковые люди. но делать нечего. ты не можешь даже этого. ты ничего не можешь.
это не твой дом, этот мир отторгает тебя, как неприжившийся пересаженный орган.
и ты не знаешь, как себя идентифицировать.
заполняешь это вещами вроде фильмов, рисования... у меня под столом в ряд стоят пустые бутылки, и кажется это уже становится проблемой...
мне не все равно. я знаю, куда это идет, и сегодня мне уже снилось открытое окно и страшная высота, и я туда хотела. но я должна каждое утро говорить "ура.я.жива", я... я не знаю и не хочу. и все, что я делаю - это максимально ограждаю себя от той боли, которая еще придется, потому что это никогда не проходит безболезненно, но я даже не могу сказать, что - "это".

однажды мне делали расклад на картах Таро - женщина, которая действительно умела Видеть. и это было вроде "нет, ну ты не переживай, что такие карты... сейчас вот, может быть, что-то хорошее сложится... м. ну ладно, это не всегда толкуется в прямом значении, ситуация может измениться... да что ж такое"
а я правда не переживала. в общем-то я все это знаю давно.

does it have to be so cold in Ireland?
does it have to be so cold in Ireland for me?
Are they ready for me?..

but I'm afraid I'm returning to Ireland,
I'm afraid I'm returning to Ireland,
I see, that there's nothing for me.
there's nothing for me,
there's nothing for me...

нас ничего, ничего не ждет, здесь ничего не наше...

я то, что должно быть домом, но я бездомное...
и меня невозможно любить по-настоящему, потому что I don't belong here. зная это, я готова оградить от себя всех, я не хочу этого, но это то, что правильно. я не хочу испытать это еще раз, хоть раз.
я чувствую себя бесполой.
в никуда растратившимся Абсолютом - из-за чьей-то нелепой ошибки...
я не чувствую Бога.
и при всем при этом мне мучительно даже думать о том, что я потеряю кого-то или что-то. но я знаю, что так будет.

простое высказывание "у меня депрессия"...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
Почему, откуда в тебе это - я должна быть солдатом, светом?
Не отсюда ли ноги у депрессии? Не слишком ли много ты должна? А даже если должна, сейчас явно не справляешься. Сделай паузу, побудь просто для себя. Никому ты ничего не должна.
Я помню, как ты писала, что сложишь свою жизнь к ногам того засранца, которому ты была не нужна, свет твой был побоку, который принимал твои усилия и не отдавал ничего.
Просто ты лучше него. Ты можешь многое дать, но только тем. кто будет тебя любить, ценить, уважать. Ты умница, просто ты устала.
Рецептов выхода из депрессии не существует...Только свои методы. Знаешь что? Почитай Эрика Берна, если не читала еще. Очень интересно посмотришь на мир. По его теории, внутри каждого из нас живет ребенок, взрослый и родитель. Ребенок - это наше детское я, творческое начало. Родитель - это то, что заложено родителями и воспитанием, внутренний голос, который говорит, что плохо, что хорошо. А Взрослый - это есть разумное зерно, которое оценивает ситуацию, рационально выбирает, что делать.
Я теперь успокаиваю своего Ребенка, говоря от лица своего Взрослого. И ты знаешь, меня так успокаивает осознание того, что маленького ребенка внутри меня есть кому защитить. Раз есть и Взрослый, я смогу за себя постоять и принять верное решение.
Будь умницей!!!


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник I-am-not | Ann_Insane - Wine in the afternoon | Лента друзей Ann_Insane / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»