во-первых хочу поблагодарить это сообщество. Если бы не оно, я бы до сих пор и не знала о существовании такой потрясающе интересной и интрегующей вещи,как осознанные сноведения. спасибо.
а теперь.хочу рассказать вам о моем опыте. я узнала о них где-то месяц назад.
по опубликованным здесь методикам начала учиться.
но ничего не получалось. несколько раз я полу-осозновала, что 2а может быть это сон" .но это все было так туманно и мутно,что я не придала этому особого значения. тем более после этой мысле во сне,я мгновенно просыпалась.
так вот. после неудач я банально и так по-человечески плюнула на это дело,ну или "забила".
а сегодня я приболела, решила поспать  днем.очень хорошо запомнила время,когда я ложилась это было 14.23
мне приснилась веранда моей квартиры, которая вообщем-то уже не является моей,так как мы переехали.
горел яркий свет, ночь,а шторы не задернуты. ну я пытаюсь это дело исправить,но не получается. уже я во сне что-то неладное чувствую.
потом решила я выключить свеи,но он почему-то не выключался. и тут.алиллуйя! до меня дошло подумать:"как-то это все странно.а вдруг это осознанный сон?надо бы проверить бытовую технику,как я читала " открываю я  холодильник,а там...моя гостинная!=)
вы не представляете как я радовалась,у меня такое чувство эйфории было,что не передать. я начала усиленно перебирать в голове,что же мне такого вытворить. ну решила я взлететь.ну банально,но круто ведь?
ну взлетела я. ну не как супермен,а так,как при невисомости,по-тихонечку=) чувство непередоваемые.
ну и тут,все стало чернеть. я поняла,что просыпаюсь.так обидно было.но не вспомнила я на руки посмотреть, что бы остаться,не такой я еще ас=)
просыпалась я очень долго. никогда такого не было. я прямо чувствовала это явление. но не могла не пошевились ничем.но уже слышала телевизор.значит проснулась.страшнова-то было.
потом вскочила. побежала маме рассказывать=) ну она не оценила,а смотрела как на психически больную,кем она меня и считает=)
потом рассказала подругам...
ах,да, сразу,как проснулась посмотрела на время. 14.57. н-да. недолгий был сон. но я выспалась и голова прошла. вот так.
так что с первым разом меня.
а у вас какой он был?
и  еще раз спасибо вам и сообществу.