Кто-то говорил, что энергии не хватает.

Если понимаешь, что сон..попробуй сфокусировать глаза..убрать размывчатость и не смотреть в одно и тоже место подолгу.

практикуй больше и не пытайся сразу сделать какие нибудь масштабные вещи...все приходит постепенно...согласен, что в одно и тоже место смотреть долго не стоит...делай все "там" медленно...повторяй какие нибудь слова ключевые, если поможет...пробуй что нибудь новое и главное СВОЕ, чтобы остаться "там"...

Для начала надо перед сном очиститься физически и морально- т к вода хороший информационный носитель. Затем надо сосрелоточиться на какой- либо мысли( Или же просто уйти в сон не теряя нити сознания- ток это сложнее гораздо. Постараться мысль зафиксировать. Она непременно найдет отражение в вашем сне.По ней и опознаете, что спите и видете сон. А дальше- проще... упавлять им можно, правда старайся не все сразу переделывать, а то разбитой встанешь с утра. И совет - если увидете во сне страшное существо, но сильное - спросите его имя( когда будете осознанный сон видеть) и запомните его. Может пригодиться.

Это не болезнь. Всё можно поправить, нужно только стараться.

LI 7.05.22

Ёба! какие умные темы)) Начинаешь понимать что ты полный даун))) =D Хотя у меня тож такое было... Бежишь во сне куданить, а потом хопа! "Мля яж сплю.. Куда нах бежать" и начинается беспредел)) Но это бывает редко, последнее время вообше даж непомню что снилось... Ничего... =( Эт плохо?

Да нее нормал, тебе снится- ток ты ничего не помнишь)))) так что все нормал