Вот и мне срочно надо худеть. Зачем, не знаю, но срочно. Но надо. Сначала уйдет вода. А вот ушло бы сразу столько воды, сколько нужно. Все равно ее 75% в теле. Даже не знаю, какую себе цель выставить. Или просто тощать, пока не надоест? А вдруг поздно надоест и будет анорексия? Кстати, а бывают ли мужики-анорексики? Пока что видел только женские фотографии. Нет в мущщинах этакого вот зверского задора - "А не буду-ка я жрат совсем!", и чтобы до упора, или грудь в крестах, или вовсе ее нет.
Да, предыдущий пост - "джинса". Я то наделся, мне за него дадут лицензию на эту программу. Да не вышло, так и не понял, куда ссылку, откуда, чего. Не дали. Так что вот. Да и вообще - барахло все эти программы, просто надо жрат меньше. Насколько меньше? Ну так, чтобы голова кружилась немного. Бояться этого не надо, она скоро перестанет кружиться. Как только органон пойметь, что более не будет былых обжираловок, когда можно было треть усвоить, треть отложить в жирок, а треть вообще выкинуть в какашки, он сразу начнет все усваивать как можно более тщательно, прямо как будто два круга делать по извлечению пользительных вещей из еды. Результат - будет хватать намного меньше, чтобы наесться. Получается экономия. Ну и тратить надо побольше энергии. Как? Креативно подходить к процессу жизнедеятельности. Работа сидячая? Ну хотя бы ногой качать под столом. Гирьку на 8 кил привязать к ноге и качать. Или бабушку через дорогу не переводить, а переносить. И еще договориться, что пусть ждет тебя каждый день на этом месте в одно и то же время, когда идешь на работу, чтобы перенес. Или сумки таскать. Если каждый день относить на работу и с работы сумки с двумя-тремя килограммами... продуктов... Хотя нет, продукты же жрат придется. Ну песка наложить. Тогда и сила, будет, и растрата калорий, если конечно голова не закружится так, что сумки из рук выпадут. Короч, можно придумать способ.