А по ушам не хочешь? Солнце, курить погано, я вот уже хрен знает сколько бросаю и неуспешно... Не стоит, правда, лучше пожуй чего-нибудь или с умным человеком поговори...

Amura13666, жувать вредно, я и так уже с обхватом бедер 93 см, ужас...так я же хочу, я же не курю...а умные люди сильно грузят =) шучу. просто сейчас пока делами занята, поговорить даже некогда...

Lilith_Ligth, понимаю... А обхват нормальный, я вот сама в весе прибавляю... И никакая йога не помогает, нужна диета, причём жёсткая... А я заболела, низя...

Amura13666, я себя гимнастикой мучаю, хоть живот поменьше отвисает, а на все, что ниже талии, махнула рукой - снег сойдет, пойду курьером побегаю, хорошо помогает

Lilith_Ligth, я вот прес качать пытаюсь, правда иногда забываю, иногда лень... Йогой вроде систематически занимаюсь, правда иногда всё же ленюсь... Парочку кг за неделю сбросила, но голодала... А вот пока болею, голодать боюсь... А пузо нуно убирать... Вспоминаю о своих 50кг, как о сказке... Хотю обратно!!! Как бы себя заставить...

Amura13666, ну вес то у меня не меняется...стабильно 56, ни туда, ни сюда, а так хотся похудеть...

Lilith_Ligth, могу подсказать пару хороших диет, от простеньких, до жёстких. Я вот когда себя держу, вешу 50, начинаю запускать, прибавляю до 54-56. Переодически ностальгия по спорту мучает, я начинаю судорожно заниматься, потом опять забрасываю. Спасают только диеты, ограничения и йога. Правда после "голодухи", я начинаю жрать всё подряд и через пару месяцев набираю прежнее. Но хотя бы месяц, а то и 2-3 радуюсь, глядя в зеркало. А ещё мне подсказали метод очищения... Но он противный, зато, говорят потом долго не набираешь вес. А я вот никак не могу решиться...

Amura13666, ну ка поделись =) про очищение тоже, я подумаю...

Lilith_Ligth, лан, солнце, ток я те завтра напишу... А то у мя рабочий день закончился и я домой пошла...

ничего удивительного в этом нет, ибо сейчас в нашем современном мире - курить стало очень круто и понтого, причём зачаствую потому, что курящий человек, обязательно должен был пережить колоссальное кол-во стрессов, ибо, хз кто сказал, но курение, а точнее просто эти движения, медленный вдох, потом медленный выдох дымом, как бы успокаивают, хоть и фигня это всё.. вот в общем на этой основе курение ассоциируются с грустью. Это уже стало настолько естественно, как естественно плакать, когда тебе больно, так и естественно курить, когда тяжело...

Lilith_Ligth, не загоняйся)))) просто накатило. бывает. выберешься)

EgoBrain, да нет, не фигня... Успокаивает, ещё как успокаивает... Хотя лучше уж валерьяночки попить...

Amura13666, теоретически это невозможно, никотин ни коем образом не влияет на нервную систему в успокоительных целях. Это самовнушение и не более того. Просто очень сильное и распрастранённое.

вот развели демагогию...сколько раз повторять: я-не-курю, один единственный раз в жизни, когда мне было безумно плохо, я уговорила две пачки, но это было почти год назад! с тех пор ни одной сигареты, потому что меня не тянет, я ничего не ощущаю. все, кароч, харе препираться =)))

EgoBrain, а-а, не согласна. Знаешь, если хочешь успокоиться, достаточно себя чем-то занять. Можно даже просто конфетку погрызть и т.п. Курение - тоже в своём роде занятие... Это во-первых, а во-вторых, никотин убивает нервные клетки... Lilith_Ligth, всё-всё... молчу)))

Amura13666, в таком случае - дыхание тоже занятие. Я говорю в "успокоительных целях", а убийство нервных клеток в эти цели ну никак не входит. Блин, чё ты со мной споришь, я не пойму, я ж сказала, это самовнушение общепринятое, что оно успокаивает. По разным причинам - медленные вдохи-выдохи, ну пусть-таки занятие какое-то, сигарета блин успокаивает, цвет нравится, узоры дыма - да пох. Но спроси любого биолога - курение - не успокаивает организм. Душу - мб и то той основе, что я уже перечисляла, но организму от этого далеко не хорошо. Однако как говорицца успокоится есть миллионов способов помимо курения. Усё... Млин всё, не разводите меня на спор. Я беситься начинаю.

EgoBrain, да я и не спорю, никто не разводит. Кстати, я не говорила, что курение - это хорошо... Я знаю, что это вредно, даже к биологу ходить не надо... Всё, закрыли тему...