Неадекватный:
разочарование в своих возможностях
потеря веры в успех
нарастание тревоги
потеря жизненных ориентиров
переход стресса в дистресс
дезадаптация
Адекватный:
удовлетворенность собой
освобождение от тревоги
переход к следующему, зачастую более плодотворному, периоду жизни
успешная адаптация

Неадекватное поведение в сложных ситуациях еще больше усугубляет бедственное положение. Дезадаптация оборачивается ощущением "неподъемности" проблем, "невозможности" их разрешения.
Баланс, понимаемый в качестве "успешно завершившегося процесса адаптации к новому периоду жизни", отличается от баланса, понимаемого вкачестве "восстановления душевного спокойствия любой ценой", не так ли? Эффективное совладание с жизненными трудностями обеспечивает нам реальную стабильность в жизни. Адаптация означает "успешный переход на следующий этап жизни".