Так бывает, что нахлынут эмоции и в порыве ты думаешь, вот сейчас я тебе всё скажу, всё напишу. Или спрошу то, что меня так волнует. И вот ты сидишь такая дура в слезах, несешь какую-то ересь, которая тебя так сильно волнует. И через некоторое время (от 10 минут до нескольких часов) эмоции отступают, мозг выплевывает кляп и ты вдруг осознаешь - дура, ты чего ж наделала? ЧТО ТЫ НЕСЕШЬ?
И в лучшем случае, если ты написала какую-нибудь безобидную глупость. Но у меня редко все ограничивается безобидной фигней. Обычно я либо задолбаю человека расспросами на тему не стоящую того, либо обижу своими домыслами или другими уродливыми детьми моих эмоций.
Иногда, в редких случаях, мне удается удержать себя в руках то время, пока идет буря. И тогда всё обычно ограничивается только слезами и криками тела, которое из своих же рук усердно вырывается.
Из этого я делаю для себя вывод, точнее 2 больших вопроса:
Во-первых, как увеличить эффективность себя-в-руках-держания?
Во-вторых, как бы сделать так, чтобы даже держа себя в руках самой бы не так сильно переживать...

Всяческие попытки считать овец, коров и прочий скот - не очень помогают, т.к. этого не хватает на время эмоционального шторма. Вариант "с проблемой надо переспать" мне нравится значительно больше, НО он работает только в половине случаев и что если "штормит" днём.

Вот и живу я ежедневно в таких раздумьях. Жаль только, что раздумья приходят только после затишься и когда я уже что-нибудь успела натворить..