Женщине очень важно иметь хорошую лунную энергию. Эта энергия дает ей покой, умиротворение, счастье, способность заботиться и выдерживать равновесие в критические моменты. Вот, что по этому поводу рассказывает психолог Руслан Нарушевич (конспектировала добросовестно аудиолекцию, кто хочет, дам ссылку, это намного лучше, чем читать):

Лунная энергия напрямую связана с верой.

Лунная энергия увеличивается от:
 1. Способность делиться с другими, делиться своими проблемами, своими обязанностями, делиться чем-то интересным, чем-то вкусным и тд.
 2. Способность комуницировать, общаться.
 3. Ощущения безопасности. Безопасность заряжает батарейку терпения женщины, чтобы в критические моменты оставаться верной женой, хорошей матерью.
 4. Чистота. Чистота одежды, посуды, отношений, квартиры и тд.
 5. Крастота. Красивые вещи, предметы. Мужчине надо наряжать женщину.
 6. Доверие. Способность довериться и ощущение, что тебе открываются.
 8. Сотрудничество, способность делать что-то вместе. Забота, желание служить делают женщину крепче, стабильнее, сильнее к моменту критических проблем.
 9. Способность делиться ответственностью, делегировать свои полномочия. У мужчины другая природа, он становится сильнее, если делает что-то сам. В случае с женщиной "делать самой" может даже ее разрушить.
10. Похвала и комплименты. Почти во всех семьях бытует мнение, что ребенка (девочку или мальчика) не следует много хвалить, а то он может зазнаться и сесть на шею. Эта идея нежизнестойка. Такой идеи не существовало никогда, ни в какую эпоху, только в нашу эпоху деградации, то есть 5000 лет назад.
11. Выражения любви в любых формах делают женщину устойчивой в кризисные моменты в семье, в городе, в стране, в любой сфере, в которой женщина действует и общается.
12. Различные формы мастерства. Чем больше умеет женщина делать, тем более устойчива ее психика к напряжению и стрессу. Не чем больше она умеет водить танков или самолетов, а чем больше она умеет рукодельничать, изобретать, играть на музыкальных инструментах, сочинять стихи. Если женщина не умеет делать ничего из этого, то никакая профессиональная квалификация ее не спасет.
13. Способность кормить, угощать, делиться пищей.
14. Способность давать поддержку. Совместные групповые организации отдыха, например. Игры, иные занятия.
15. Ритм, размеренность, регулярность и режим.

Чтобы женщина стала самодостаточной, ей необходимо:

16. Получать массаж хотя бы раз в неделю, посещать парикмахерскую, делать маникюр, собираться на девичники и заниматься там полной ерундой (с точки зрения мужчин), просто общаться,  говорить с подругой по телефону долго (игнорируйте замечания мужа), потому что если женщина не будет выговаривать свои мысли, не будет высвобождать эмоции с подругами, то весь потом эмоций обрушится на голову одного-единственного человека - мужчины. Мужчина не выдерживает таких потоков и это может привести к тому, что он будет их бояться.
17. Женщина должна иногда встречаться с подругами так, чтобы иметь возможность вместе с ними кушать. Оставленная дома мужу записка "макароны на полке" будет реально спасать семью (если это не будет происходить слишком часто).
18. Женщина должна регулярно гулять, просто гулять одна, например, повторяя при этом молитвы.
Слушать музыку это обязательное условие. Просто необходимо порой посвящать себя слушанию музыки. Это опять же заряжает женщине ее батарейки.
19. Обязательно наполняйте полную ванную и растворяйте в воде, например, розовую воду. Это поможет женщине не предъявлять претензий к мужу, когда он не подарит цветов, не поведет ее в театр.
20. Записывайтесь на уроки пения.
21. Посещайте магазины, это просто женская обязанность, и даже не обязательно что-то покупать.
22. Посещайте психолога-наставника, знающего семейную психологию. Очень важно, чтобы это была женщина.
23. Танцы, работа со своим телом тоже увеличивает лунную энергию. Это может быть и йога с инструктором. Замужней женщине лучше посещать инструктора-женщину, также замужнюю. Дело в том, что незамужняя женщина-инструктор очень легко можеть начать преподавать йогу по-мужски, это будет увеличивать солнечную энергию, а не лунную.
24. Покупайте себе цветы даже сами, не обязательно ждать, пока это сделает муж. Когда муж увидит, что это дает вам счастье, то он начнет желать дарить вам цветы чаще.



Если мужчина не находится все время дома, то ему практически не сложно получить свою солнечную энергию стрессоустойчивости.

А женщине недостаточно и даже опасно расчитывать на получение лунной энергии само собой, просто от детей, например. Потому что в моменты лунного дефицита женщина начинает "пить кровь" своих детей.

Аскетизм это неженская природа. Она не должна носить весь год один и тот же свитер, доставшийся от дедушки-геолога.

 Даю ссылки на лекции, получайте благостный нектар:

http://www.zdorovyimir.com/audio/radio/Ruslan_Narushevich/Zanyatiya/pryamoi_efir_Ruslan_Narushevich_2008.10.09_i.mp3
http://www.zdorovyimir.com/audio/radio/Ruslan_Narushevich/Zanyatiya/pryamoi_efir_Ruslan_Narushevich_2007.10.23_i.mp3
http://www.zdorovyimir.com/audio/radio/Ruslan_Narushevich/Zanyatiya/pryamoi_efir_Ruslan_Narushevich_2007.11.06_i.mp3
http://www.zdorovyimir.com/audio/radio/Ruslan_Narushevich/Zanyatiya/pryamoi_efir_Ruslan_Narushevich_2007.11.20_i.mp3
http://www.zdorovyimir.com/audio/radio/Ruslan_Narushevich/Zanyatiya/pryamoi_efir_Ruslan_Narushevich_2007.12.04_i.mp3