Перед лицом испытания у человека есть 3 выбора: 1) бороться, 2) ничего не делать, 3) бежать.
Бороться: это наиболее естественная и здоровая реакция. Тело не терпит психосоматических повреждений. Полученный удар превращается в нанесённый удар. Но такое отношение имеет несколько неудобств. Человек попадает в спираль повторяющихся агрессий. В конце концов находится кто-то сильнее и отправляет вас в нокаут.
Ничего не делать-значит проглотить свою горечь и сделать так, как будто не заметил агрессии. Это наиболее распространённое в современном обществе отношение. Это называют "торможением действия". Ты хочешь разбить лицо противнику, но, учитывая риск показать себя в неприглядном свете, получить сдачи и войти в спираль агрессий, ты проглатываешь обиду. Теперь этот ненанесённый противнику удар кулаком ты наносишь сам себе.
Третий путь-это бегство. Оно бывает различным.
Бегство химическое: алкоголь, наркотики, табак, антидепрессанты, транквилизаторы, снотворное. Оно позволяет ликвидировать или, по крайней мере, уменьшить перенесённую агрессию. Человек забывает. Начинает бредить. Спит. И всё проходит. Однако этот тип бегства растворяет реальность и мало-помалу индивидуум перестаёт выносить реальный мир.
Бегство географическое состоит в постоянных перемещениях. Человек меняет работу, друзей, любовников, жилище. Так он заставляет свои проблемы путешествовать. Он не решает их, а лишь меняет их декорации, что само по себе уже является облегчением.
Наконец, бегство аристократическое-оно состоит в трансформации своего бешенства, ярости, боли в произведения искусства, фильмы, музыку, романы, скульптуры, картины... Всё, что человек не позволяет себе сделать сам, делает его вымышленный герой. Это может впоследствии вызвать эффект катарсиса. Его получат те, чьи герои отомстят за полученные ими самими оскорбления. (с) Б. Вербер