я не стану копировать сюда текст популярной статьи... я про себя
Там написано, что нужно вести днев, и записывать позитивное

Записываю:
мне 38 лет, я жду 3-го ребенка, нам 18 недель. Я спокойна и удовлетворена всем, что происходит в моей жизни. Я больше не дергаюсь в страхах "как жить дальше", "космос или земля".. и прочее. Я словно лежу на матрасе и спокойно плыву по реке, зная что я умею плавать, и в принципе берег виден и нет паники. Да, мб будут какие то приключения, но меня это не тревожит и не будоражит. я готова и уверена в своих силах. Все в моих руках. В принципе каждый день приносит какие то позитивные и так себе вводные, но я знаю, что все будет хорошо. Я плыву по плану который в принципе наконец- то выбрала сама и в общем то мало тревожит меня то, что некоторым это принесет доп. нагрузку. Слишком наверное долго я сама несла многое и оберегала других. Теперь они оберегают меня. Муж делает массаж по ночам. когда болит спина или голова, партнер приносит заказы, я делаю часть работы и получаю деньги, осн. работа тоже идет без особых надрывов, мне помогает что -то из вне и большое на этом спасибо!
я верю в то, что все будет хорошо и гармонично, беспокоюсь о старшем сыне, скоро универ, как подготовиться, куда поехать учиться... как он там без родителей. но я верю что жизнь нам подскажет. главное иметь цель. Цель у сына есть.
наконец то я не о чем не жалею и меня ничего не гнетет. Я благодарна всему за каждый день жизни и прошу милости, чтобы и дальше жизнь складывалась хорошо. )