попробуй:
1)погулять в одиночку по старому городу или по лесу
2)сходи в церковь
3)поспи
4)почитай книжку.
5)посмотри фильм.

1) гулял, помогло, и еще больше помогло в круге семьи.
2) тоже сходил, очень помогло(скорей всего был душевный голод)
3) что собна и делаю 10 часов в день
4 - 5) главное читать-смотреть что-то серьезное и без любви... а то хочеться что нить не благородное совершить...

Знаешь, когда тоска или что-то сильно давящее на мозги, включи какую-нибудь песню ДДТ, по типу "Метель Августа", "Летели облака", "Она", "За высокой горой" а после этого что-нить по типу "Ночь-Людмилы". Меня эти песни у ДДТ всегда от тоски отвлекают

Timondel, а мнея музыка наоборот