Live
Internet
мобильная версия
Дневники
Личка
Авторизация
Дневник
herz_brennt
Лента друзей
-
Дневник
-
Полная версия
ну поехали
01-11-2007 16:45
к комментариям
-
к полной версии
-
понравилось!
зарядка по библиотечному принципу.
П
планка:
[300x204]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Комментарии (4):
Hellus
01-11-2007-20:43
удалить
Поясните для простых смертных, плииииз! Мы бывали в библиотеках, но то ли не в тех, то ли слишком давно...
Обратиться
-
Ответить
-
К полной версии
herz_brennt
02-11-2007-00:30
удалить
. - 1 . . - 2 : . - 3 : : - 4 |. - 5 ....... и так до перечеркнутого квадратика = 10
Обратиться
-
Ответить
-
К полной версии
Hellus
08-11-2007-14:11
удалить
А Вы хорошо дЕржитесь!
Обратиться
-
Ответить
-
К полной версии
herz_brennt
08-11-2007-14:35
удалить
меня прет... у мну мышцы появились на внутренней стороне ног и я могу в позе планка простоять уже не 10 секунд, а 40!!! причем сделать подхода 2 предупреждая вопросы разместил ее в посте. скока можете простоять?
Обратиться
-
Ответить
-
К полной версии
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник ну поехали | herz_brennt - Дневник herz_brennt |
Лента друзей herz_brennt
/
Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»