В последнее время вижу особо много постов, наполненных грустью, болью, раздражением - негативом, одним словом.
Люди, а ведь на улице весна!!!
Не могу, не хочу, не буду вас судить. Ведь где-то осенью со мной творилось то же самое.
"Как страшно жить...",- как-то произнесла я после долгих раздумий о своем будущем.
Что делать с этим? Как дальше жить?
Мой вам совет: ВООБЩЕ НЕ ДУМАЙТЕ О ПЛОХОМ. ГОНИТЕ ПРОЧЬ ГРУСНЫЕ МЫСЛИ.
В какой-то момент я решила с этим бороться. Я не исказа заумных решений. Ведь они скрыты в нашем текущем дне.

- я завела ежедневник, где стала писать о том, что мне надо сделать за день, ведь когда ты чем-то занят, меньше думаешь о всякой чепухе.

- я перестала слушать грустную музыку и предпочла ей заводную, энергичную, под которую хочется прыгать и танцевать.

- я давно хотела рисовать и в конце концов простол пошла и на предпоследние деньги купила краски, кисти и другие материалы, начала рисовать, и как ни странно, идеи повалили тоннами, так, что я до сих пор не успела все реализовать.

- всем людям, с которыми я была в недоброжелательных отношениях, я написала теплые письма, где указала на то, как они мне дороги, как много в них хорошего, и они мне ответили так же тепло, а, иногда, даже неожиданно дружелюбно.

И знаете, мне полегчало. Я просто перестала думать о том, от чего грущу.
Безусловно, это только начало, но теперь есть, куда идти.

ЗЫ: Я написала этот пост для тех, кому сейчас плохо. Возможно вы последуете моему совету и вам станет легче. Понятно, что порой не так уж и просто выкинуть из головы негатив, но все же это лучше, чем дальше куковать в раздумьях над своими бедами.
[375x500]