Я тут брал трехдневную паузу. Своеобразное лируголодание. Только чтение. Ломало, что доказывает зависимость. Причем хранить молчание в своем дневнике довольно легко. Больше всего ломало от желания вставить свои пять копеек в чужой разговор.
И еще одно наблюдение - во время ломки плохо шли плановые процессы, но чудесным образом получались новые, только что придуманные, и давно отложенные. Надо будет запомнить этот эффект.