Честно скажу пока в этом вопросе я разбираюсь очень плохо. Если бы я в нем разбирался хорошо, то не писал бы сюда. Информация в основном у меня разрозненная, понять суть этой энергии можно только практикой. Это все равно что объеснять действие НЛП на чужом опыте.

ЦИ. Согласно китайской медицине, ци циркулирует в теле человека через 12 т.н. меридианов которые соединяют внутренние хранилища ци. Воздействием на меридианы можно изменить циркуляцию Ци и тем самым вызвать физиологические изменения в человеческом теле. Такого рода воздействия нашли широкое применение в акупунктуре и боевых искусствах. См. Цигун, Бесконтактный Бой.

В китайских словарях иероглиф «ЦИ» объясняется несколькими понятиями: воздух, жизненная сила, дух, настроение, душевные силы, жизненная энергия.

Различают внутреннюю Ци, циркулирующую внутри человека, и внешнюю Ци - вне его, то есть в природе. Внешняя Ци при вдохе поступает в организм человека, частично превращаясь во внутреннюю, а при выдохе попадает наружу и преобразуется во внешнюю Ци; так происходит постоянная циркуляция Ци. Оттого, в каком состоянии находится дыхательная система человека, зависит насыщение его энергией, а это во многом определяет общее состояние организма.