Помогите!!!
28-06-2010 12:19
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Здравствуйте, коллеги!
Очень нужна ваша помощь. 26 ходила на танцы))) и наплясалась так, что теперь болит всё тело. Ноги убила напрочь. На тыльной стороне стопы по ходу связку растянула. Вечером и утром нанесла кетонал, сегодня опухоль спала,но всё равно очень болит. На пальце другой ноги треснула кожа. Ситуация - у меня 30 выпускной, а я должна одеть каблуки и платья. Срочно помогите поправиться и встать на ноги!!!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Здравствуйте, коллеги!
Очень нужна ваша помощь. 26 ходила на танцы))) и наплясалась так, что теперь болит всё тело. Ноги убила напрочь. На тыльной стороне стопы по ходу связку растянула. Вечером и утром нанесла кетонал, сегодня опухоль спала,но всё равно очень болит. На пальце другой ноги треснула кожа. Ситуация - у меня 30 выпускной, а я должна одеть каблуки и платья. Срочно помогите поправиться и встать на ноги!!!
Комментарии (5):
прежде всего нужно уменьшить нагрузку на ногу: поменьше ходить, по возможности не надевать обувь на каблуках; прикладывать лед, использовать давящую повязку, компрессы с димексидом или мазь долобене; если получится достать, то используйте также "лошадинную" мазь или гель, что продается в вет.аптеках, особенно вблизи ипподромов
я бы советовала все-таки воздержаться от каблуков 30-го числа, если терапия не даст результатов, чтобы не возникло осложнений
как экстренное средство, если боль все еще будет присутствовать, а от каблуков не хочется отказываться, советую уколоть внутримышечно диклофенак 5% или кеторол или вольтарен (последний лучше всего переносится, но самый дорогой и его не продают по штучно)
я бы советовала все-таки воздержаться от каблуков 30-го числа, если терапия не даст результатов, чтобы не возникло осложнений
как экстренное средство, если боль все еще будет присутствовать, а от каблуков не хочется отказываться, советую уколоть внутримышечно диклофенак 5% или кеторол или вольтарен (последний лучше всего переносится, но самый дорогой и его не продают по штучно)
acidToxica
29-06-2010-23:42
удалить
zumiralda, спасибо! завтра с утра в аптеку за уколами)
Исходное сообщение acidToxicaесли платье длинное, то лучше эластичным бинтом обмотать сустав
zumiralda , спасибо! завтра с утра в аптеку за уколами)
А ЕЩЕ БОЛЬ СНИМАЕТСЯ ТРИ УКОЛА мовалис
acidToxica
12-07-2010-16:58
удалить
спасибо всем за советы. к счастью уколы не понадобились.
сбегала в аптеку и купила мазь индовазин. очень быстро помогла и я встала на каблуки. конечно, было больновато,но терпимо.
сбегала в аптеку и купила мазь индовазин. очень быстро помогла и я встала на каблуки. конечно, было больновато,но терпимо.
Комментарии (5):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Помогите!!! | zdravy - Здравы буде! |
Лента друзей zdravy
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»