День прошол не плохо. Сегодня когда бежал с базы в школу приодолел более километра за 2 минуты, потом минуты 3 в себя приходил. Приехав домой решил что это недело, надо возрощатсо к прошлым нормам и перекусив и отдохнув часик вышел на улицу в спатривке и минут 40-45 бегал по лесу плюсь минут 10 потратил на разные упражнения. Теперь надо сделоть эти упражнения ежедневными а то не чё не даст.
Пока бегал было время подумать. Ну я и решил забыть про все проблемы ну а которые не забудеш то забить на них, теперь осталось только сделоть это и жить на веселе и сторатсо не наживать новые проблемы.

Эх, по скорее бы четверг.