Тест(для девушек)
В депрессии ли ты?
1)Тебе не хочется есть. +
2)Тебя постоянно клонит в сон. +
3)Ты плачешь почти каждый день. +
4)Ты считаешь себя неудачницей,уродиной или тупицей. -
5)Тебя не радует то, что радовало обычно. -

Если ты согласна с с любыми 3 утверждениями-у тебя депрессия. Если такое состояние длится больше месяца, необходимо обратиться к психологу или психиатору.
Вывод: Мне надо к писихологу
Почему так происходит?
1) мало света
осенью пасмурно,мокро и холодно.Чему собственно радоваться?
2) мало цвета
Ещё одна причина снижения настроения-недостаток красок в окружающей обстановке.
3)мало активности
Осень оставляет нам мало возможностей для развлечений.Куда податься когда везде холодно и мокро?
4)мало еды
Плохое настроение может возникать из-за недостатка серотонина вещества в мозгу,"отвечающего" за положительные эмоции.Он ситезируется из углеводов, так что плитка шоколада-не каприз и не обжорство:)
Вывод::) буду куфать шоколадки,повешу разноцветные занавески, и куплю многа красивых лампочек, солнышка они не заменят, но всё же:)
[280x201]