источник http://community.livejournal.com/ru_zrenie/962.html#cutid1

лекции В.Г. Жданова по методу Бейтса, скачать
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.

Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).

Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.

В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз...

Полный видео-курс состоит из 6 CD-дисков по 700 МБ каждый.

1. Видео-лекции (докачка поддерживается):
CD1: http://ifolder.ru/2369613 (700 МБ)
CD2: http://ifolder.ru/2370281 (700 МБ)
CD3: http://ifolder.ru/2372999 (700 МБ)
CD4: http://ifolder.ru/2378703 (700 МБ)
CD5: http://ifolder.ru/2379654 (700 МБ)
CD6: http://ifolder.ru/2380415 (700 МБ)
Всего 4,2 ГБ.

2. Видео-лекции, качество чуть хуже (докачка поддерживается):
CD1: http://pravdu.ru/lessons/jdanov/video/jdanov-zrenie_1.avi (445 МБ)
CD2: http://pravdu.ru/lessons/jdanov/video/jdanov-zrenie_2.avi (446 МБ)
CD3: http://pravdu.ru/lessons/jdanov/video/jdanov-zrenie_3.avi (453 МБ)
CD4: http://pravdu.ru/lessons/jdanov/video/jdanov-zrenie_4.avi (477 МБ)
CD5: http://pravdu.ru/lessons/jdanov/video/jdanov-zrenie_5.avi (625 МБ)
CD6: http://pravdu.ru/lessons/jdanov/video/jdanov-zrenie_6.avi (554 МБ)
Всего 3 ГБ.

3. Видео-лекции (emule):
CD1: Жданов - Верни себе зрение CD1.avi (700 МБ)
CD2: Жданов - Верни себе зрение CD2.avi (700 МБ)
CD3: Жданов - Верни себе зрение CD3.avi (700 МБ)
CD4: Жданов - Верни себе зрение CD4.avi (700 МБ)
CD5: Жданов - Верни себе зрение CD5.avi (700 МБ)
CD6: Жданов - Верни себе зрение CD6.avi (700 МБ)
Всего 4,2 ГБ.

Кто не может качать гигабайтами, есть аудио.

4. Аудио-лекции (докачка поддерживается):
CD1: http://ifolder.ru/2300298 (34,04 МБ)
CD2: http://ifolder.ru/2300299 (52,76 МБ)
CD3: http://ifolder.ru/2300300 (60,04 МБ)
CD4: http://ifolder.ru/2300301 (65,29 МБ)
CD5: http://ifolder.ru/2300302 (86,30 МБ)
CD6: http://ifolder.ru/2300304 (72,89 МБ)
Всего: 371,32 МБ.

5. Аудио-лекции (emule):
CD1: Жданов - Верни себе зрение CD1.mp3 (34,04 МБ)
CD2: Жданов - Верни себе зрение CD2.mp3 (52,76 МБ)
CD3: Жданов - Верни себе зрение CD3.mp3 (60,04 МБ)
CD4: Жданов - Верни себе зрение CD4.mp3 (65,29 МБ)
CD5: Жданов - Верни себе зрение CD5.mp3 (86,30 МБ)
CD6: Жданов - Верни себе зрение CD6.mp3 (72,89 МБ)
Всего: 371,32 МБ.

Выжимка только самого основного.

6. Конспект лекций:
DOC: http://ifolder.ru/3008969 (78,50 КБ).

7. Только упражнения:
AVI: http://ifolder.ru/3009048 (81,64 МБ).

Успехов в оздоровлении своих глаз. :)