В колонках играет - My Chemical Romance - Astro Zombies (Misfits)Основными преимуществами вегетарианства, по сравнению с «обычной» диетой, не исключающей мясо и прочую убойную пищу, являются:
*подтверждённое исследованиями лучшее общее состояние здоровья вегетарианцев в сравнении с невегетарианцами
*большая средняя продолжительность жизни
*более редкое распространение таких заболеваний и недугов, как ишемическая (коронарная) болезнь сердца, ожирение (избыточный вес), гипертония (повышенное давление), повышенный уровень холестерина в крови, повышенный уровень гомоцистеина, диабет 2-го типа, аппендицит требующий хирургического вмешательства (вдвое меньший риск), некоторые виды рака.
*насыщенность углеводами, жирными кислотами омега-6, клетчаткой, каротиноидами, фолиевой кислотой, витамином C, витамином E, калием и магнием
*как правило, умеренное содержание насыщенных жиров, холестерина и животного протеина.
[180x255]