Вчера на йоге пытались остановить внутренний диалог путем медитации. Теоритически это возможно. Да и неекоторые утверждают, что у них получилось. А как проверишь?... я вот лежала и думала, а возможно ли??? НЕ то что бы я не верю, просто кажется, очень трудно остановить поток мыслей. Просто взять и не о чем не думать... как так?? а как тогда понять, что ты не о чем не думаешь?.... я пытались представить белый лист....просто белый лист....получается, я думаю о белом листе, просто белом листе.... тогда пыталась ничего не представлять, тогда, значит, я думаю о том, что пытаюсь ничего себе не представлять.....

а вобще, неплохо бы остановить мысли.... Был бы у человека на теле ( где-нибудь за ухом) выключатель.... мыслей. Нажал на кнопку....и тишина в голове......