Всегда так, в начале недели легко делать зарядку. мышцы отдохнули, расслабились, нагрузки воспринимаются без особого усилия, даже можно увеличить количество раз в подходах. Как все же приятно, что тело спокойно реагирует после упражнений. Не то, что под конец недели, дрожат руки, колени, с трудом доделываешь последний раз, все думая о том, как бы сейчас просто бухнуться на кровать и закрыть глаза.

Все таки классические выходные, без особого мотания - это как массаж для тела.