"Если человек настойчиво стремиться вам помочь, то, значит, он любит вас. Если он говорит, что хорошо себя чувствует лишь тогда, когда помогает другим, то тем самым он признается вам в своей зависимости. Существуют люди, которые недостаточно любят себя и ищут свою любовь, стараясь принести пользу. Когда они оказываются полезными, у них появляется ощущение, что их любят."

ЛИЗ БУРБО. "ОТВЕТСТВЕННОСТЬ, ОБЯЗАТЕЛЬСТВО, ЧУВСТВО ВИНЫ"

PS: в этом отрывке я увидел себя на все 100%. Сколько раз мне указывали на это и говорили, чтоб я любил себя. Я же соглашался и всё равно действовал по старой программе.

Но теперь я помогаю людям при наличии следующих пунктов: возможности; желания; без всяких ожиданий; при согласии другой стороны на принятии помощи.