Настроение сейчас - ПазитИфф

Счастье можно рассмотреть как привычку радоваться жизни. Которую, в свою очередь, можно выработать. Есть одно упражнение, как ее выработать: каждый час находить что-то хорошее в окружающем тебя мире и в самом себе.
Самый сложный вопрос: как засекать часы? на мобильнике (е398) 5 будильников максимум. На КПК три вроде будильника максимум( Может кто мне поскажет дельный совет по этому поводу?